e-post Zhongshan City HaiShang Electric Appliances Co,. Ltd

Få ett kostnadsfritt offertförslag

Vår representant kommer att kontakta dig inom kort.
E-post
Namn
Företagsnamn
Mobil
WhatsApp
Country/Region
Meddelande
0/1000

Nyheter

Hemsida >  Nyheter

GEMAT BLENDER Recept för smoothie med grön energi

Mar 17, 2026

999.jpg

Ingredienser:

• 2 koppar färsk spenatblad

• 1 banan (skalad, fryst eller färsk)

• 1 kopp osötad grekisk yoghurt

• 1/2 kopp mandelmjölk eller kokosmjölk (valfritt)

• 1 matsked honung eller mapelsirap (valfritt, justera sötheten efter smak)

• 1/2 tsk vaniljextrakt (valfritt, för extra smak)

• 1/4 tsk ingefärspulver (valfritt, för extra värme)

• Isbitar efter behov (valfritt om du använder frysta bananer)

Instruktioner:

1. Lägg alla ingredienser i en blender i följande ordning: först spenatblad, sedan banan, yoghurt, mandelmjölk eller kokosmjölk.

2. Tillsätt honung eller sirap av lönn (om du använder det), vaniljextrakt och ingefärspulver.

3. Tillsätt iskuber efter behov, beroende på smoothiens konsistens.

4. Stäng locket på mixern, välj läget "Skaka" eller "Smoothie" och starta mixern.

5. Mixa tills alla ingredienser är jämnt blandade och smoothien har en slät textur.

6. Häll upp smoothien i ett glas och strö över några rullade havregryn eller hackade nötter som dekoration.

7. Njut av din gröna energismoothie direkt för att återfylla kroppens energi.

11.jpg

Få ett kostnadsfritt offertförslag

Vår representant kommer att kontakta dig inom kort.
E-post
Namn
Företagsnamn
Mobil
WhatsApp
Country/Region
Meddelande
0/1000

Få ett kostnadsfritt offertförslag

Vår representant kommer att kontakta dig inom kort.
E-post
Namn
Företagsnamn
Mobil
WhatsApp
Country/Region
Meddelande
0/1000