Quae est differentia inter iucunditatem et mixturam? Plurimi homines hoc scire non videntur. Ecce plena expositio.
Primo, de basicis differentiis inter succinare et mixtare dico.
blender omnia in minutissima tritura vel etiam in liquidum pastae similem rumpit. Sucus ex fructibus et hortulanis vegetabilibus per premitorem exprimitur, et reliquiae fibrosae reiectae vel ad cibos alios conficiendos iterum utuntur. Succus a premitore productus valde paucis corporibus solidis continetur, et succus fructuum et hortulanorum a premitore productus multo clarior est quam tritura a mixtore producta.
Itaque simplici modo ut scias an machina sit succinator vel mixtor, vide si est residuum. Si est residuum, est succinator, aliter mixtor.
Secundo, scire debemus quid in fructibus et holeribus sit. Praeter nutrientia quae a corpore humano absorberi possunt, ut vitamins et carbohydrata, fructus et holeria etiam abundant in re valde importante quae a humanis diu neglecta est. Hoc est fibra alimentaria (DF).
Quid est igitur fiber alimentaria? 95% hominum graviter errat. Putant homines fibram alimentariam esse substantiam fibrosam, quam oculis videre possumus. Verumtamen, haec sententia prorsus falsa est. Fibra alimentaria (infra dicta DF) in duas classes dividitur. Una est fibra solubilis, altera est fibra insolubilis. Ut nomen ipsum indicat, fibra solubilis est quae in aqua dissolvi potest (sucus fructuum et holeraciorum). Fibra insolubilis est quae in aqua dissolvi non potest.
Ex principiis operativis exprimae et mixtorii, colligere possumus:
1) Succus per mixtorem factus continet totam fibram solubilem et insolubilem fructuum et holeraciorum. (Iterum oro: fibra conceptus traditi non est eadem ac fibra alimentaria sensu chemico. Cum istae fibrae per mixtorem minute conterantur, fibra insolubilis non destruitur)
2) Succus fructuum et leguminum factus a torculari praecipue continet DF solubilem, sed tamen modicam quantitatem DF insolubilis quia sunt adhuc aliquae particulae solidae in succo.
Bene, nunc de diversis effectibus solubilis et insolubilis DF in corpore humano agamus.
1) Fibra alimentaria solubilis:
Quidam DF qui in aqua dissolvi potest, tumescit cum aqua, et a microorganismis in intestino crasso fermentari potest. Saepius in liquore cellulari et matrice intercellulari fructuum et leguminum invenitur, praecipue pectina, gummi planta, et mucilago. Postquam DF solubilis in aqua dissolvitur, quanto maior viscositas aquae solubilis, tanto potentior eius functio in morborum chronicorum praeventione et curatione. Ea in circulatione sanguinis et humorum corporis partem gerit, et sanguinem ac varia corporis organa durante processu circulationis purgat.
Post fermentatum a bacteriis intestinalibus, DF solubilis acidos fatty catenos breves producere potest, qui 70% energiae necessariae membranae intestinalis praebent et functionem systematis nervosi gastrointestinalis regulare, aequilibrium hormonum moderari, secretionem enzymorum digestivorum excitare, etc. Praeterea, vascula sanguinea membranae intestinalis directe dilatare et circulationem sanguinemque promovere potest. Combinatis his effectibus, structuram et functionem normalem tractus gastrointestinalis efficaciter servare potest.
Principales effectus eius sic summati possunt: prolongatio temporis evacuandi ventriculi, retardatio absorptionis glucosi, diminutio nivei cholesteroli sanguinis, minuendo tempus residentiae sterquilinii in intestino, incrementum voluminis sterquilinii, et intestina lubrificando alveandoque alvi facilitandae.
Principales fontes fibrae alimentariae solubilis sunt: pomae, hortuli, konjac, sojae, et avenae.
2) Fibra alimentaria insolubilis:
Quaedam DF quae nec dissolvi in aqua nec a microorganismis in intestino crasso fermentari potest. Saepius in radicibus, caulis, trunci, foliis, cortice, et fructibus plantarum invenitur. Praecipue cellulosem, hemicellulosam, ligninum, etc. comprehendit. DF insolubilis nec in circulatione humorum corporis et sanguinis participat. Solummodo tempus residentiae sterquilinii in intestinis minuit, volumen faecis auget, et functionem ad intestina lubrificanda et motus intestinorum faciendos praestat. Integere apparet ingestionem fibrae insolubilis non quanto plures tanto melius esse, sed tantummodo quantitatem rectam. Si nimis residui ex iucunda comestis, tunc nimis materiei non absorptae a corpore humano comest, quod onus in systemate digestorio auget. Hoc est cur nimis potiones similes pulvis non potare debeas.
Principales fontes fibrae dietae insolubilis sunt: cerealia integra, panis tritici integralis, semina, nux, fructus et legumina.
Breviter, utriusque generis fibrae non sunt nutrientia nostro sensu. Dissimilis carbohydratis, proteinis et siccis, non absorbentur a corpore humano. Quamobrem, nullas calorias habere dicuntur. Tamen, in processu metabolismi magnum officium gerunt. Numerare possumus DF esse summam eorum componentium indigestibilium in cibo quae non digeruntur a fermentis digestivis gastrointestinalis humanae. Proprietates physicas et chimicas variasque habent, inter quas sunt: volumen et pondus faecis augere; fermentationem bacterialis promovere ad bacterias intestinales utiles augendas; viscositatem quandam habere, qua post cibum glicemiae incrementum minuitur, igitur humano sano multis modis prodest.
Quare, meliusne est succum exprimere an tritura miscere?
Primo loco quaestionem proponamus. Si tibi semi-caput caulis, pondus unum viridium foliorum, tres pastinatae, duo cucumeres, duo pastinacae, duo pomorum, et citri frons in conspectu tuo sunt... comestene eas? Veritus sum, minime! Nunc cibos omnes in molarium ponamus et in potum mixtum commutemus. Bibere omnes potesne? Difficile dictu est! Quia cibi omnes simul additi et in liquidum redacti etiam magni voluminis sunt. Praeterea, potus a molario factus saepe valde viscosus est quia omnia originalia fructa et legumina continet. Calicem bibere satietatem tibi conciliare potest. Tum exprimendo tempta! Postquam cibos istos expressisti, reliquiae (quae DF insolubile continent) abjiciuntur aut in aliis casibus iterum utuntur. Quod superest fortasse tantum unum litrum et dimidium clari succi fructuum et leguminum erit. Certissime biduo horas duobus potabis. Hi succi fructuum et leguminum magnam quantitatem DF solubilis et aliquantum DF insolubilis continent. Summa quantitas horum DF longe superabit quantitatem DF quam per deglutitionem fructuum et leguminum capere potes.
Organizatio Mundi pro Sanitate suggerit ut adulti 27-40g fibrae alimentariae totalis per diem sumant. Indagatio alimentaria mei patriae monstrat quod media ingerentia fibrae alimentariae per diem per hominem in patria mea de 26g praeterita ad 17,4g cecidit. Causa principalis est quod homines minus et minus legumina edunt. Quapropter, multum succi ex frugibus et legumina quotidie potare est optima ratio ad fibram alimentariam supplerendam.
Secundum DF contenta in fructibus et legumis, cuique homini opus est quotidianē comedere plus quam quattuor libras fructuum et leguminum ut satis fibrae alimentariae consequatur. Haec fere impossibilis est ad perficiendum a quolibet. Si tu uteris mixtore, hoc significat te debere potare plus quam duos litros succi crassi fructuosi quot diebus. Haec fere impossibilis est plebi. Recedamus paulum, etiamsi unum ex supradictis duobus facere possis, tuum systema digestorium necessario laboris onere gravabitur. Diuturnum temporis spatio, hoc effectum adversum in humanum digestorium systema habebit. Praesertim hominibus cum morbis tractus digestorii, aut iis qui conscius vult perdere pondus, praeterea senibus, pueris etc., non convenit aut impossibilis est multum comedere ut satis DF consequatur, et exprimere optimum est praecipue. Exprimens potest copiosas quantitates leguminum et fructuum in paucas calices potus fructuosi et legumosi colligere. Hoc hominibus permittit facile quotidie necessariae et satis fibrae alimentariae et aliorum nutritivorum munera consequi. Ita valetudinem humani corporis conservare.
Sed tamen exprimatur solummodo succum producere potest, qui sapore simpliciore gaudet. Si vero magis DF insolubilem adipisceris, mixtorium etiam valde necessarium instrumentum et methodus est. Mixtorium multas utilitates habet. Fructus DF-abundantes in conserve conficere et cum panibus variis edere potes, aut legumes et nucem addere ad sartaginem crassam sapore pinguiore conficiendam. Aestate etiam potes refrigerata et reficiens potiones conficere, et etiam cibos quos difficile est masticare in sartagines crassas comminuere senes et pueri ut edant.
In summa, exprimatrices et mixtoria utraque sunt valde efficacia instrumenta, quibus homines nutrientia et fibram alimentariam quotidie necessariam adipiscuntur. Utraque rationabiliter simul uti possunt.
Pro molendinorum ordinationibus sibi venditis mihi nunc adiungere debebis:
[email protected] Tel: +86 13790740907 (Velle contacere per Whatsapp vel WeChat)
Nos sumus fabrica mixoria cum plus quam 15 annis experiencia. Ad annum 2024, exportavimus GEMAT vel OEM/ODM mixores in plus quam 80 nationes orbis terrarum. Mercatores et venditores ex toto orbe terrarum salutandi sunt ut nos vocent!
×
Nuntii Calidi 
Zhongshan city HaiShang Electric Appliances Co,. Ltd
EN
